Crescita personale Efficienza

Intensamente nel presente per raggiungere il successo

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Attenzione alla meraviglia delle cose semplici!
Scritto da Alexander

Raggiungere il successo è, ovviamente, desiderio di moltissimi… e di tutti quelli interessati nella crescita personale e nell’aumento della consapevolezza spirituale. Per essere sicuri di comprenderci durante il corso dell’articolo, ammettiamo che avere successo sia: essere in salute,  non avere problemi relazionali o di altro tipo particolarmente sofferti ed essere piuttosto benestanti sul piano materiale. Dilungarsi a definire esattamente cosa significa avere successo nella vita è qualcosa che può essere fatto leggendo “Successo: scoprine il significato prima di ottenerlo”

Ebbene, un consiglio da tenere bene presente per raggiungere il successo è quello di essere fortemente consapevoli del momento presente. (Guardacaso, si tratta anche di uno dei segreti per aumentare enormemente la propria profondità spirituale, come ampiamente spiegato nel capolavoro Il potere di Adesso).

Occorre praticare, ogni giorno, la consapevolezza del nostro ambiente circostante. Quali viste, quali suoni ed odori sono presenti nel nostro ambiente adesso, dei quali siamo pienamente consapevoli?

Bisogna praticare l’arte dell’ascolto e dell’osservazione. Bisogna essere attenti a percepire la sensazione tattile di ciò che tocchiamo. Sii onesto: da quanto tempo è che non ti concentri sulla sensazione del pavimento sotto i tuoi piedi? I cosiddetti primitivi (i nostri antenati che vivevano nelle caverne), ma anche popolazioni più recenti, come gli indiani d’America, erano molto più sintonizzati sui suoni, odori ed altre sensazioni che l’ambiente offriva. Se non percepivano rumori lontani e flebili, potevano essere sorpresi da fiere che li avrebbero fatti pentire della loro disattenzione.

Ma l’uomo moderno dovrebbe avere un’attenzione analoga, o forse superiore. Deve acuminare ogni senso per sentire i messaggi che gli sono benefici, deve sviluppare esperienza delle sensazioni del corpo per evitare, nell’infinito mare di prodotti che gli vengono propinati, quali sono quelli che gli fanno bene, o, almeno, il minor danno. Deve focalizzare il suo pensiero per accedere al suo potenziale creativo ed immaginifico, e per non disperdere tempo ed energie che, sul lungo periodo, non fanno che danneggiarlo.

Le apparenti comodità della vita d’oggi e l’enorme mole di informazione che ci viene presentata, rischiano di essere deleteri se, appunto, non si sviluppano i sensi per proteggersi.

Ed il vivere fortemente concentrati sul momento presente, osservare solo ed esclusivamente (e profondamente) solo quello che sta succedendo adesso, è essenziale per difendersi da tutti gli stimoli negativi dell’ambiente e dal nervosismo estremo sempre in agguato (soprattutto se si guida molto nel traffico) ed, appunto, per avere successo nella vita e nel lavoro.

Questo semplice porre maggiore attenzione sull’Adesso, e solo su ciò che sta succedendo nel momento presente, ha dei risultati strabilianti, soprattutto nel ridurre lo stress e le ansie compulsive. La prossima volta che senti una qualsiasi tensione montare, che ti senti preda di nervosismo od anche solo irritazione, ricomponiti e chiediti: “Cosa c’è, adesso e qui che richiede la mia attenzione? A cosa devo reagire per produrre un effetto positivo?” Spesso il nervosismo e la paura sono figlie del volere fare qualcosa che non può essere fatto qui ed ora, del volere reagire a qualcosa che si verificherà, forse, solo nel futuro.

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Attenzione alla meraviglia delle cose semplici!

Ricordati che le tue migliori risorse, sia consapevoli che inconsce, funzionano al meglio solo nel presente- qui ed adesso. Se non ti fermi a ripeterti i concetti espressi nelle ultime righe, ti troverai, troppo spesso, a rispondere ed a reagire in modo automatico a problemi, minacce e fastidi non reali e concreti, ma solo temuti o ricordati. In altri termini: ti troverai a reagire a pure fantasie. Capire ciò veramente, ed impegnarsi a fondo nel capire precisamente come stai agendo (con l’attenzione al presente), ti può fornire tante soluzioni e risorse per capire come avere successo nel lavoro, come avere successo in amore ed in ogni altro ambito di tuo interesse.

Se vuoi sapere come si raggiunge il successo, nonchè ad identificare le poche semplici attività che ti possono rendere più felice ed efficiente, ti consiglio le seguenti letture dal sito:

Il minimalismo del fare;

La Storia delle palline da golf e le cose che davvero contano;

I trenta giorni magici per il cambiamento.

Ti consiglio i seguenti libri di crescita personale (recensiti nel sito):

Psicocibernetica;

I quattro accordi.

Se ti interessano informazioni sul come diventare ricchi, non perderti:

La Scienza della Ricchezza;

Come guadagnare €10.000 in un’ora.

Foto di Biel Morro

 

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